〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1-10-5 中田ビル402
ブログ
2024年12月1日
赤羽式整体院の施術の種類Part1 (トリガーポイント療法)
こんにちは！赤羽式整体院です。 今年ラストの12月に入りましたね！ 本格的な寒さがまたやってきました。 2024年も残りわずかですが、最後まで心を込めて丁寧な施術をして参りたいと思います。 &...
こんにちは！赤羽式整体院です。 今年ラストの1...
2024年11月25日
肩の痛みでよく聞く 腱板損傷 とは？
こんにちは！赤羽式整体院です。 夏が終わり、急に肌寒い日が出てきましたね。 もうあっという間に冬へと近づいている感じがします！ 寒暖差により、体調が崩れやすい時期ですので、皆様くれぐれもお気をつ...
こんにちは！赤羽式整体院です。 夏が終わり、急...
2023年11月1日
内蔵疲労からくる腰痛
こんにちは！赤羽式整体院です。 11月に入り、朝晩はさらに寒くなりましたね！ 今年も来月でもう終わると思うと、2023年もあっという間でした。 来月は同僚の方やご友人...
こんにちは！赤羽式整体院です。 11月に入り、朝晩...
2023年10月3日
整体に行くのは運動前？運動後？
こんにちは！赤羽式整体院です。 9月が終わりようやく暑さも和らいで、夜になるととても心地よい気候になりました。 そのため、夏場はできなかったウォーキングやジョギングを再開される方が多いそうです。 ...
こんにちは！赤羽式整体院です。 9月が終わりよ...
2023年9月1日
夏場のこむら返りについて
こんにちは！赤羽式整体院です。 とても暑かった８月も終わりましたね。 帰省や旅行を楽しまれた方も多かったのではないでしょうか^^ 今年の9月上旬は厳しい残暑になりそうですが、引き続きこまめに水分...
こんにちは！赤羽式整体院です。 とても暑かった...
2023年7月20日
水分補給について
こんにちは！赤羽式整体院です。 本格的に夏に入り、今年ももう折り返し地点を過ぎましたね！ 7月は猛暑が続き、よく汗をかく時期です。 そのようなときに一番気をつけなければいけないのは「水分補給」で...
こんにちは！赤羽式整体院です。 本格的に夏に入り、今年ももう折...
2023年6月14日
側弯症とはどのような症状かお教えします！
こんにちは！赤羽式整体院です。 いよいよ梅雨に入りましたね！ じめじめしますし、お身体の悩みも出てくる方が多いと思います。 蒸し暑さにより、日中の生活動作で意外と水分が失われていることが多いので...
こんにちは！赤羽式整体院です。 いよいよ梅雨に...
2023年4月12日
四十肩とはどのような症状か？初期症状と対処法について
こんにちは！赤羽式整体院です。もうすぐGWですね！ コロナ禍が落ち着きましたので、今年は帰省や旅行に行かれる方は多いのではないでしょうか。 私も実家へ帰省する予定です。 今回...
こんにちは！赤羽式整体院です。もうすぐGWですね！ &nb...
2023年3月20日
加齢と老化の違い｜活性酸素が大きく関係？？
こんにちは！赤羽式整体院です。春が訪れ、やっと暖かく過ごしやすい日々になりましたね。 私は目黒川の桜並木を見に行くのをとても楽しみにしています！ 今回の記事は、皆様...
こんにちは！赤羽式整体院です。春が訪れ、やっと暖...
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赤羽 弘隆（アカバネ ヒロタカ）
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