首の痛みについて

首の痛みの原因には様々ものがあります。

対策を行う前に、まずは自分の首の痛みの原因をきちんと特定しておくことが大切です。

頸椎椎間板ヘルニアや頸椎捻挫や外傷性頚部症候群や頸椎症や後縦靭帯骨化症や黄色靭帯骨化症や胸郭出口症候群などの病気が原因となることもありますし、生活習慣が原因となることもあります。

こんな症状でお悩みではありませんか？

具体的にどのような行動が首の痛みに繋がるかについては

などがそれにあたります。

首の痛みを緩和させるために、まずは自分の日頃の生活習慣を見直してみて改善させて一つ一つの原因にアプローチしていきましょう。

デスクワークなどで長時間パソコン作業をしている人やスマートフォンの画面を見ている時間が長い人は要注意です。

湾曲している首の骨が徐々に真っすぐになってしまうストレートネックになりやすくなってしまうからです。ストレートネックも首の痛みに繋がりますので気をつけましょう。

代謝の低下も悪影響を及ぼしますので、適度な運動を行って筋力をアップさせたりこまめにストレッチをして血流をアップさせたり体を冷やさないようにすることが大切です。

朝起きたときに首の痛みを感じる場合は、寝具に問題がある可能性が高いです。

体にフィットする寝具を選んで良質で快適な睡眠を実現させましょう。

背中や骨盤の歪みを解消させるためには、治療院で矯正の施術を受けるのが有効な方法です。

辛い首の痛みでお悩みなら恵比寿にある赤羽式整体院にお任せください。

体全身から根本施術を行い、ゆがみを治し、自律神経を調整し根本から改善します。

ぽきぽきしないやさしい施術で、待ち時間無しの完全予約制です。

是非お気軽にご相談ください。

初回限定整体治療

当院では、決まったパターン化している施術はしておりません。問診、検査を重視し、それをもとにお一人おひとりに合ったオーダーメイドの施術をご提供しております。具体的には、「神経整体」「筋膜リリース」「関節モビライゼーション」「骨格矯正」「内臓整体」「トリガーポイント療法」「ダイレクトストレッチ」「深層筋へのアプローチ」「頭蓋(脳脊髄液)調整」などを用いて組み立てております。

患者さまのお身体にかける生涯メンテナンス費用とお時間の削減のために、適切な施術期間を説明し、より早く卒業orメンテナンスに導きます。国家資格を持った臨床経験10年以上のスタッフが、常に向上心を持ち最先端の技術・医学知識・接遇を日々学び一流のサービスを提供します。その為、当院はドクターや医療関係の方々も多くご来院されています。

患者さまのお悩みの想いに徹底的に向き合い、心とお身体の状態を細かく把握し、その方の状態に適した最高の施術プランをしっかりと説明して納得いただいたうえで施術して参ります。旅行に行きたい、趣味を充実したい、コンディションを上げたいなどはもちろん、痛みや苦痛のない笑顔溢れる快適な日常生活へ全力で導き出します。

当院は完全予約制ですので、待ち時間はありません。また、患者さまが安らげる最高の居場所を提供するため快適で清潔な空間作りを徹底します。安らげる空間＋最高の施術と接遇が相乗効果となり自律神経とホルモンバランスと体液の状態を善くし身体の免疫・自然治癒能力が向上します。もちろん回数券などの積極的なセールスは致しません。